功夫对中国人的影响 (talk about kung fu)

中國功夫是歷史很悠久的文化，少林寺的武功是最有代表性。中國功夫不但可以強身還可以保護自己，近年來很多外國人都到中國學中國功夫。

     中國功夫有很多門派，有的練劍法有練內功，各式各樣的功夫多的數不完。太極功夫很多老人家都拿來練身體，它不但可以鍛煉身體，還可以修身養性。每個人練功服的目的都不一樣。有些人是因為身體不好所以接著練功服來把身體修養好，有些人是因為要保護自己所以學功夫。不管怎麼樣練功服都要從最基本的步驟練起，蹾馬歩就是其中的一樣基本功夫。基本功夫如果沒有學好，要在往高深一點的功夫練就很困難了。所以練功夫要一步一步慢慢來。千萬別想在很短的時間就可以把功夫練好，這樣反而會把事情弄得很困難。

      練功夫最重要的是要找到一個好老師。好的老師可以教你很多好的技巧，並且教你怎麼樣可以把功夫練好的方法。好老師還可以糾正你不對的姿勢。練好功夫另外一個技巧是要找到好的夥伴，好的伙伴可以激勵你練功夫的恆心。

      有些人練功服可以無師自通，這種人通常是靠著看書和問別人來得到練功夫的知識。雖然可以自己練但很可能會走錯方向，所以最好還是找一個好的老師。練功夫是一項很有趣的活動，如果時間允許的話，鼓勵大家可以試試看練一些簡單的功夫。不管有沒有學到功夫至少可以運動身體。